ダイエットローラー

2015年10月22日 08:00

効果的だけど退屈で定評のあるローラートレーニング。最近は高強度短時間でさくっと終わらせる感じで使っていましたが、それだとキツくて足が遠のくこともあるのでたかにはLSDを。以前にも映画を観ながらなら2時間くらいなら乗ったことがあるのでオカズを探します。

ローラートレーニング

今回は以前から借りっぱなしになっていた(ゴメンナサイ)機動戦士ガンダムUC(ユニコーン)1を見ながら。1時間で1エピソードなのでしばらくは1時間のLSDが楽しくできそうです。安物のDVDプレーヤーは視野角がかなり狭くてポイントがズレると黒つぶれのような感じになるんですね。液晶の値段の差ってここまであるんだな。

そろそろマラソン大会の予定も入ってくるし、さぼっていたランも再開しようと思います。夜はローラーで朝はラン。書いてみたものの実行できるか・・・ダイエット効果も狙ってなんとかやってみます。

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