短い時間なりに

2014年06月04日 23:50

どうやら梅雨入り前の最後の日になりそうな本日。お休みをもらってちょっと自転車に乗りました。ほんの40キロだけ。

sekiyado140604.jpg

もっと距離を乗らないとトレーニングにならないんじゃないかと思ってしまいますが、短い距離なら短い距離なりの乗り方があるだろう?といつもより重いギヤを使って筋トレ走行を。足は回せても軽いギヤしか踏めなかったら結果は遅いわけで。ヒルクライムが一向に上達しないのはその辺が問題なんじゃないかと。その答えがわかるのはずっと先だと思うけど、平均速度が明らかに速くなっているので効果はあるんだと信じます。

shirotumekusa.jpg

そうそう、前に書いたようにハンドルを一杯に下げてからちゃんと走ったのも初めて。全く問題がないどころか随分と乗りやすくなった。もうちょっと低くてもいいくらい。ステムの角度か?それともヘッドのトップキャップを変える方がいいんですかね。

headlowhigt.jpg

この赤丸のやつね。ダストカバーとも言いますか?



どんなのが付くのかよくわからんぞ。乙女ギヤ入荷したみたいなんで取りにいくついでに聞いてきます。

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