Zwift 31

2016年09月21日 12:12

台風の影響で大雨に見舞われた関東地方。その中を約1時間オートバイで帰って来てすぐにでも風呂に飛び込みたかったけどグッと我慢してローラーに。

Zwift - London, UK - SST (Short)
zwilondon.jpg

そんな空模様を反映して・・・いや、ロンドンはいつも雨か。SSTやってからTabataやろうかと思ったけどSSTのみで終わり。145Wと130Wを5分で4セット繰り返すんだけどちょっと楽すぎるからFTPテストをした方がいいのかな・・・辛くてしたくないけど。日曜日がレースなので疲労を残さないようにするには明日の祝日にちょっと追い込んで休む感じでいこうと思います。そのあとにFTPテスト・・・やるかぁ・・・。

茨城シクロクロスのエントリーリストが発表されています。C4は昨年の最終戦と同じように午後の最後。応援と上位カテゴリーのラインなどを観察しながら時間を有効に使いたいと思います。そしてスタートはフロントロー。どうやら昨年茨城シクロクロスでの実績が加味されているみたい。成績がすごく良かった訳ではないけど、全戦出場と上位者が昇格したからなんでしょうね。好条件に臆する事なく楽しみたいと思います。

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